Positief met je gezondheid bezig zijn is voor iedereen belangrijk en zo ook voor (jonge) mantelzorgers. Maar door het zorgen voor hun naasten vergeten (jonge) mantelzorgers vaak zichzelf.
Om mee te doen aan de wandelgroep, yoga of verschillende sportactiviteiten kregen de (jonge) mantelzorgers juist energie! Mantelzorgers genieten zichtbaar om de tijd te nemen voor zichzelf. Zo kon de batterij weer opgeladen worden.
‘Dus ik dacht, weet je wat? Een stukje verwennerij voor mezelf’.
Bekijk dit filmpje ‘Samen sterk en gezond’ en geniet samen met ons mee van deze geweldige mensen:
Het project ‘Samen sterk en gezond’ hebben wij samen uitgevoerd in samenwerking met Sportadvies in Zoetermeer.